Новогодний марафон. Неделя 2
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Всем привет! Как у вас прошла очередная неделя?
Жду от вас отчет в примерно такой форме: Вес -0,3кг, объемы живот -1, талия -1, итого -2см. Занималась спортом дома и т.п. Срок подачи отчета - 1 сутки
Завтра утром в этот же пост я добавлю таблицу с результатами. Напоминаю, что кто не отчитался 2 недели подряд (и не предупредил заранее об отъезде) - выбывает.
Ляля+
Светлана привет! В пн и вт отписаться не смогу, на сегодня вес -0,6 .объёмы теже все остались( .. Зафиксируй))) спасибо!
21.08.2016
Ответить
mamaLeonidasa
Добрый день!
Мой отчет:
Вес - 200 гр.
Объемы:
ОГ - 2 см
ОН - 2 см
ОР - 3 см
Остальное без изменений.
16.08.2016
Ответить
Лилия
Добрый вечер! Об'ем живота -2 см. Остальное почти не изменилось. Вес-46,400 (-1 кг). По питанию исправляюсь (на системе -60). Спорт и уход-присутствуют.
15.08.2016
Ответить
Алёна
Всем привет, закончились КД. Вес +0.3кг
Параметры: ОТ -2.5см, ОЖ -1см, ОБ -1см, ОН -0.5см. Итого -5см
И на этой неделе у мамы было ДР, в субботу отмечали. Выпила 1 бокал вина игристого и ела копченую рыбку и арбуз:)
15.08.2016
Ответить
Минус 2,8
Нина
Вес +0,6 (вернулся).Ребёнок болеет, висит на груди , ем постоянно. Но берусь за ум и иду дальше, без отмазок. 61,9, ОТ 70, ОЖ 84, , ОБ 93, ОН 53 ОР 25.,
15.08.2016
Ответить
Тёна
Всем привет! На сегодня мой вес 60,8(-0.8кг от прошлой недели). Ура, сдвиг в нужную сторону! ОЖ 88(-1см), остальные параметры не изменились. Занимаюсь дома.
15.08.2016
Ответить
Карина
Привет всем! Вес - 76.7(-2.4), от -6см,ож-4 см,об-2 см,ог- 3см, он и ор не изменились. Итого в объемах 15см минус! Продолжаю Магги и занимаюсь с ДМ 30-дневку, кручу обруч по 30 ,минут в день,хочу добавить бег по утрам.
15.08.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.