Здоровье мамы-волосы

Такая у меня ситуация значит. После того , как помою голову 3 раза аж , смою это под хорошим напором воды , ощущения такие будто не смыла шампунь. Наношу масло для ухода за волосами, всегда все устраивало и шампунь и уходовая косметика. Волосы высохли и начинаю приводить в порядок , как расчесывать начинаю то караул , обычно после двух прочесав волос не путается , а тут мне надо закладывать время , чтобы все хорошо распутать , волос жесткий стал, грубый, рукой проведешь по голове , все, электризуются тут же , аж раздражает и ничего сделать не могу. Шампунь скорее всего менять буду, но боюсь навряд ли ситуацию спасет. До беременности все было прекрасно с волосами, и то что малыш в беременность забирает часть витамин у мамы тоже все понятно. Была ли у кого то похожая история после родов, что предпринимали? Витамины какие то пили ? Как справлялись? Спасибо!