Марафоны для похудения

Была на 2 марафонах с подсчетом калорий и без) сейчас уже второй раз худею (добиваю свой добеременный вес) без подсчетов калорий, мне нравится 😊 https://instagram.com/pp.kiril.lova?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==
01.12.2023
Вот и у меня 5-7 лишних кг и никакой силы воли 😭
24.11.2023
Стройность Похудение на дефиците калорий . Хочется есть !