Растяжки и шрамы после кесарева — как позаботиться о коже и самой себе
Материнство — один из самых важных этапов в жизни каждой женщины. Но мало кому удаётся смириться с последствиями беременности и родов в виде шрамов или растяжек на теле. А если женщина перенесла кесарево сечение — образование рубца на месте шва и вовсе неизбежно. И тогда радость материнства может несколько омрачать недовольство своей внешностью. Разберёмся, какие неприятные эмоции часто вызывают у женщин такие дефекты кожи, и как их можно преодолеть.
Стыд — «Не хочу, чтобы хоть кто-то видел моё тело»
Это чувство наиболее тесно связано с понятием «комплекс». Его ввел в психоанализ Карл Густав Юнг и охарактеризовал как сильное эмоционально-негативное представление человека о самом себе. Другими словами — стыд/комплекс возникает из-за преувеличения или искаженного восприятия собственных нежелательных качеств. Ведь мы часто слишком требовательны к самим себе.
Стыд становится причиной ограничений, нелюбви к себе, замкнутости, скованности, излишней самокритики. И вот, почти незаметные для окружающих растяжки на теле или тонкая «ниточка»-рубец в самом низу живота могут побудить женщину отказываться от социальной активности — походов на пляж или в баню, например. Она чувствует себя некрасивой, несчастливой, зависимой от чужого мнения.
Что делать? Совершенствуйте себя в других сферах, если растяжки и шрамы мешают вам жить полной жизнью. Например:
1. Займитесь спортом. И даже не ради красивой фигуры, а ради самоудовлетворения, гордости за саму себя и свою целеустремленность. К тому же во время физических занятий проще отвлечься, «проветрить голову» и поднять себе настроение.
2. Смените стиль. Сходите в салон красоты и «почистите пёрышки», сделайте яркое окрашивание волос или кардинальную стрижку, о которой давно подумывали, но не решались. Таким образом вы встряхнете себя, преобразитесь и внешне, и внутренне.
3. Повысьте образование. И для этого даже не обязательно учиться в вузе. Сегодня есть множество возможностей для самообразования и получения новых навыков. Главное, чтобы выбранное направление было вам интересным, а самооценка возрастала на глазах.
- способствует уменьшению воспаления
- помогает предотвратить избыточное образование рубцовой ткани
- способствует разглаживанию кожи
Тревога — «Мой любимый человек уже не считает меня столь привлекательной, как раньше»
Всегда найдутся те, кто будет в чём-то лучше, красивее, совершеннее. Главное, чтобы это не задевало лично вас и не мешало наслаждаться жизнью. Зачастую тревога за чувства партнера возникает у женщин не столько из-за обретённых шрамов и растяжек, сколько из-за гормональных скачков и послеродовой депрессии.
Вспомните, когда впервые у вас появилось сомнение в своей привлекательности и при каких обстоятельствах. Уверены ли вы, что именно ваш любимый человек стал тому причиной, а не ваши собственные мысли и неуверенность в себе?
Начните относиться к вашим шрамам и растяжкам не как к недостаткам внешности, а как к особенностям. К тому же такие изменения на коже появились, когда вы вынашивали и рожали вашего общего с любимым мужчиной ребёнка — а значит, и он тоже имеет к ним отношение. Не нужно испытывать чувство вины, а если оно не проходит — искренне поделитесь им со своей второй половинкой. Возможно, супруг развеет вашу тревогу, о которой он даже не подозревал.
Печаль — «Избавиться от шрамов и растяжек невозможно»
В борьбе с печалью, которую вызывают растяжки и шрамы, есть два основных способа преодоления: принять или изменить. И изменить порой даже проще, чем принять. Если вы не готовы смириться с дефектами на коже, стоит попробовать изменить состояние к лучшему. Сделав шрам менее заметным, можно избавиться и от негативных эмоций. Главное — действовать последовательно и запастись терпением.
Сегодня существуют проверенные способы лечения растяжек и рубцов, в том числе и после кесарева сечения. Хорошие результаты показывают методы современной косметологии — лазерная шлифовка, инъекции препаратов, криотерапия или пластическая операция. Но не всем и не всегда эти способы подходят. Одни процедуры нельзя делать при свежих рубцах, другие — несовместимы с грудным вскармливанием, третьи — стоят слишком дорого.
Более доступным и безопасным методом лечения считается консервативное — наружное нанесение специальных составов. Причём чем раньше начать действовать — желательно сразу после появления шрама, тем выше шансы на успех. При выборе средства обратите внимание на комбинированные гели на основе экстракта лука, аллантоина гепарина. К таким лекарственным средствам относится препарат Контрактубекс гель, который имеет тройное активное действие:
Благодаря многокомпонентному составу Контрактубекс геля, происходит тройное воздействие на причины развития грубых рубцов. Комбинация позволяет комплексно воздействовать на рубцовую ткань, предотвращая формирование грубых рубцов, делая растяжки на теле менее заметными.
Реклама. ООО «Мерц Фарма», merz.ru
Имеются противопоказания. Просьба ознакомиться с инструкцией.
Контрактубекс гель – это специальный лекарственный препарат для лечения рубцов, а не просто косметическое средство. Правильное применение (регулярное и длительное – до 6 месяцев) помогает делать шрамы и растяжки значительно менее заметными. Препарат производится в Германии фармацевтической компанией со 100-летней историей — «Мерц». Можно применять и у взрослых, и у детей старше 1 года.
Ваше тело — ваше дело! Сделайте эту фразу своим жизненным девизом, и неприятные эмоции останутся в прошлом. Удачи!
Реклама ООО "Мерц Фарма", merz.ru
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА