В феврале-марте мы с семьей пропиваем витамины. Силы убывают...И нужна тяжелая артиллерия. Морсы из своих ягод становятся главным напитком всей семьи (вместо белого сахара кладу сахар либо нерафинированный, либо варенье, либо проверенный мед). Квашенная ...
Манту стоит ли делать, если отказались от прививок? И эффективен ли тест? Каждый решает сам для себя. Мнений очень много. Информации масса. Родителям очень сложно принять решение (особенно когда еще и нет единого мнения между папой и мамой). Я тоже внесу...
Книга "Вакцинация техника безопасности." Андронникова Ю.В. врач педиатр ЦТА С мужем были на лекции (дочке тогда был 1 год и мы метались в принятии решений по прививкам) в медицинском центре. Лекция как и книга помогла принять решение и утвердиться в правильнос...
Выкладываю для себя, а не для рекламы, списки барахолок в интернете и магазинов комиссионок, где я удачно и нет продаю вещи.
Детские вещи
1) www.babyblog.ru
большое сообщество
2)www.avito.ru
Выложила и детские и свои вещи, продажи были. Звонят ино...
Много накопилось полезной инфы о ГВ и прикорме. Буду выкладывать ссылки полезные, пока все не забыла. Авось кому пригодиться, а то и мне не может снова : ))
http://dite-titechka...ru/prikorm.html
http://gvinfo.ru/per..._na_gv#podborka
Сайт который спас мой сосок и нашу лактацию , хороши и статьи и форум
http://akev.ru/content/view/312/52/
Моя диета ( очень похоже, ну может построже первые 2 мес)
http://m.baby.ru/blo...871150-38196202
Я принимала:
Масло тыквенное 1 ст. л. натощак как витамины и для нормализации стула ( сработало!). Но у приятельницы выявилась аллергия у ребенка. Они тыкву так и не едят до сих пор, хотя малышу далеко за 3 года.
Масло кунжутное -самое высокое содержание кальция ( пить обязательно, сыпались зубы)
Масло касторовое или оливковое (регенерация тканей) - как крем на руки и ноги и под перчатки ( от частого мытья руки сушаться)
Для улучшения лактации:
Настой крапивы (красногорский не работает, а вот с Алтая купила- помогло)
Пажитник- тоже помогал на 2-3 месяце (пила много и долго и пахла травкой, мужу нравилось)
Семена укора ( как то не очень заметила эффект)
Кормление через 2-3 часа одной и сцеживание другой грудью, обязательно кормление ночью с 3 до 6 ( оч хорошо работает)
Стакан горячей воды за 5-10 мин перед кормлением
Много есть, 5 раз в день. Порции большие как в последние месяцы беременности.
Сон, отдых и свежий воздух.
Стресс убивает лактацию ( выяснение отношений с родственниками)