— Сахар в крови это не только сахар и тортики, он сильно повышается от углеводов: макароны, картошка, рис, майонез, сметана, даже йогурты и творог можно иногда и 1%. Даже яблоки имеют высокий гликемический индекс. Я когда сидела на диете где-то зацепила
— Спасибо учту!🙂
— Сахар в крови это не только сахар и тортики, он сильно повышается от углеводов: макароны, картошка, рис, майонез, сметана, даже йогурты и творог можно иногда и 1%. Даже яблоки имеют высокий гликемический индекс. Я когда сидела на диете где-то зацепила
— Спасибо учту!🙂
— Я сначала улыбнулась на фразе «обычно называю только в роддоме», а потом перевела взгляд повыше 😁обалдеть вы крутая, столько детей растить! Пусть беременность будет легкой, а малыш радует родителей, братьев и сестричку! ❤️
— Zoya , Благодарю 😃