Поиск
Добрый день🌸 посоветуйте, пожалуйста, легкое увлекательное чтиво. Хочется что-то прям летнее, можно мистическое. Читала в дороге "Вьюрки" - нормально, время скоротать можно, возможно, есть что-то подобное. За
Просмотрела - никто вроде не советовал этот прекрасный аниме-сериал, так что я первая) Но! С детьми нельзя! Это не мульт, это отличный такой приключенческий хоррор, с довольно жуткой сюжетной линией.
Хоть сообщество и выглядит мёртвым, ну а мало ли, вдруг кто-то из моего родного города тут всё же иногда бывает)
заходите и подписывайтесь на группу вк https://vk.com/vdsk_detka...
Этот рецепт был незамедлительно переписан в мою тетрадку, тк это просто сырное удовольствие, делаю я такое печенье не часто, потому что пока тарелка не будет пустой, я не усну. Для себя я всегда присыпаю чёрным перчиком)
Ох уж эти школьные программы, ох уж эти учителя, которые просят детей зазубривать "состав числа" и учить таблицу сложения (да, я не описалась, не таблицу умножения, а таблицу сложения.) 🤓
Как-то на катке встретилась я с мамой первоклассника, она объясняла мне что уже сейчас я должна учить своего сына составу числа да так, чтоб "его ночью разбуди - он все рассказал!" 😤
История этого блюда берёт свои корни из итальянского блюда Teglia di polpette- кастрюля с котлетами. Котлеты получаются очень сочными с прекрасным соусом: 
А предлагаю разыграть еще один подарочек генератором чисел. Подключайтесь в группу супермам, подписывайтесь на меня, НАПИШИТЕ ЛЮБОЙ КОММЕНТАРИЙ В ЭТОТ ПОСТ, сделайте РЕПОСТ в дневник, каждому присвою номер тут, и 2ого ФЕВРАЛЯ генератором чисел разыграем подарочек)).
Очень нежный , красивый , вкусный салат с креветками и крабовыми палочками .
Самый простой и быстрый способ украсить дом к Новому году - сделать снежинки из бумаги и развесить их по стенам и окнам. Пришло время вспомнить, как вырезать снежинки из бумаги своими руками. Мы собрали для вас легкие схемы и шаблоны новогодних снежинок, которые помогут вам сделать такие поделки с детьми на Новый год 2017.
Уж не знаю, от чего они по-венгерски, но нашла именно их под таким названием).
Это просто хороший овощной гарнир.
https://www.youtube.com/watch?v=Bpzxriy5A7g
Текст занятия Мастеркласса
Каждое упражнение (нагрузка на мышцу) выполняется 30 секунд, потом растягивание мышцы
1. Упражнение на холку. Поднимем плечи, кисти рук на пояснице, спина выпрямлена, зажимаем трапецевидную мышцу опустив голову на трапецевидную мышцу. 30 секунд . Далее растягиваем мышцу (смотрим видео)
2. Расслабляем мышцы задней поверхности шеи. Руки в замок за спину. На вдохе плечи максимально вверх с руками , зажатыми в замок и опускаем голову назад на складку, там где 6-7 позвонок. 30 секунд и потом расслабление мышцы (смотрим видео)
3. Расслабление передней поверхности шеи. 2 руки сложить на грудной клетке, поднять грудную клетку до уровня подбородка, прижать подбородок к рукам. 30 секунд., потом расслабить мышцу. Как расслаблять смотри на видео, это важно, что бы не вытянуть кожу. Одну руку на грудь, вторую под подбородок и растяжение надо почувствовать(смотри видео)
4. Устранение морщин вокруг рта и губ. укладываем пальцы над верхней губой и дождавшись, когда кожа увлажнится и пальцы потихоньку заскользят к уголкам рта, то же самое под нижней губой. (смотри видео)
5. Устранение поперечных морщин между бровей (смотри видео)
_____________________________________________
Упражнения из видео Методика омоложения #упры_melannet
- массаж жевательной мышцы, разогревание не растягивая при этом кожу
Упражнения для роста волос @ melannet #упры_melannet
Массаж основания мочек ушей
Упражнение для расслабления мышц грудного отдела @ melannet #упры_melannet
Рамка . Встать в проеме двери, взяться руками за косяки и (провдинуться) прогнуться) что бы вытянуть позвоночник и своим весом сделать это максимально, но без боли. Сменить положение рук из нижней части , где достают руки, до самой высокой части, меняя нагрузку на позвоночник.
Упражнение для позвоночника. Вытягивание на валике. #чудовалик @melannet #упры_melannet
в так же в Ютубе это называется Упражнение Чудо-валик Японский метод Фукуцудзи
Упражнения Лоб и Рамка
Упражнение Валик
Упражнение - Устраняем брыли
Упражнение для шеи после компьютера
Далее скрины из книги
Девушки, выручайте.
В одних рецептах маринованных огурцов расчёт соли и сахара идёт на литр воды, в других - на литровую банку.
И тут - опа! - а ведь в банку, набитую огурцами, влезет воды намного меньше, чем литр!
Я вчера сделала по одному рецепту, с банко...
