Фёдорова Екатерина

39 лет, Москва, Россия
Консультант по питанию, нутрициолог
955
ответов
188
благодарностей
Я - специалист по расстройствам пищевого поведения.  Еда должна приносить удовольствие и пользу, а не быть источником тревог и переживаний.  Запись на консультации https://taplink.cc/nodiet
Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

стоит тратить больше на себя) а за продуктами отправить мужа по списку) так и узнает, что вы не транжира, а экономная)

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Добрый день! Надо менять рацион, проверять бжу. Обращались к спецам по питанию?

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

В таком возрасте ребёнок кушает каждые 2-3 часа, примерно.

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Добрый день! Тяга к сладкому - это заедение, либо дефицит питания. Что едите в течении дня? Давно ли в таком весе?

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Вот набор веса в зависимости от ИМТ https://www.babyblog.ru/user/onairstrip/64285

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Добрый день! Доказанная эффективность к киви! еще помогает движение, два литра воды в день. еще льняная каша магний

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Добрый день! рацион в целом хороший! Разнообразный достаточно. все что вы можете сделать - это продолжать предлагать в разных вариантах. например. сырую капусту бк ест? Положите в овощную тарелку. а еще можно оладьи из капусты. Как часто предлагаете новые продукты?

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Добрый день! Есть ли данные веса с рождения?

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Добрый день! ребенок такого возраста может кушать чаще каждые 2-3 часа тогда порции становятся меньше и ребенок не переедает, потому что не успевает проголодаться очень сильно. 3 полных приема пищи и 2-3 перекуса

Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Плов, макароны, рис с овощами, булгур, гречка. Запеканки всякие крупяные